Главная » Статьи » О спорте

Пресс - тренажер-формирование тела ниже пояса

На рынке много различных машин для поднятия веса, поэтому вам нужно сделать правильный выбор при покупке. Если вы сосредоточены на упражнениях для нижней части тела, то существует масса пресс - тренажеров, которые помогут вам обрести форму и выносливость
  Эти устройства обладают свойством влиять на целый ряд мышечных областей, на которые они ориентированы. Они предназначены не только для верхней и нижней части ног, но и на большую ягодичную область с нижней часть спины. Это отличный способ включить все эти части тела в единый комплекс упражнений.
  Этот тип фитнес-оборудования может хорошо работать в сочетании со множеством различных устройств. Именно поэтому существуют версии пресс - оборудования, входящих в состав тотальной силовой машины или фитнес-устройства. Данные машины имеют много различных станций в одном блоке. Кроме ног, есть станции для рук и мышц живота. Они долговечны и компактны, если вы ограничены пространством для занятий, так как все устройства сведены воедино.
  Если блок пресса автономен, то обычно бывает одного из трех типов: перевернутый, где пользователь сидит под углом к весу, или вертикальный, или восходящий, где вес находится непосредственно над пользователем, который либо сидит, либо находится в горизонтальном положении с весом на салазках над ним.
  Перевернутые прессы обычно оснащены ведущими рейками для груза, расположенными примерно под углом 45 градусов. Пользователь сидит, опершись ногами на ступень, и толкает ее вверх. Тренажер оснащен ограничителем, останавливающим груз, если тот в опасной близости от пользователя, так что травмы невозможны.
   Вертикальные модели характерны горизонтальным расположением места пользователя. Вес подвешивается непосредственно над вами на стойку. Смысл в том, чтобы подтолкнуть вверх вес и переместить его. Сопротивление силе тяготения дает дополнительную величину нагрузки, чего нет у других моделей.
   Какой бы тип пресса вы не решили приобрести, в ваших же интересах узнать о них больше и проверить цены онлайн. Таким образом, вы будете уверены, что покупаете нечто действительно ценное.

Категория: О спорте | Добавил: aleksandervolnow (16.08.2015)
Просмотров: 78 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar